Miroslava Miriam Bauz

Průvodkyně krajinami těla i duše

Jsem holistická terapeutka, lektorka jógy, svobodná tanečnice a umělkyně

Mé mír.oslavné služby

HOLISTICKÁ TERAPIE A PODPORA

Provádím lidi vnitřní transformací k žité autenticitě = ke zdraví syntézou psychoterapie a moderní spirituality. Psychoterapií, vědomým dotekem, aromaterapií,  jógovou terapií, muzikoterapií, dechovými, konstelačními a tantrickými technikami podporuji v obtížných situacích života (nemoc, rozchod, rozvod, ztráta životních jistot, závislosti, sebepoškozování atd.). V terapiích svým přístupem dbám na jedinečnost každé živé bytosti. Mým záměrem je vědomé směřování k lásce a harmonii v souladu s nejvyšším zdrojem tvořivého lidského potenciálu. Vítám na osobních sezeních také mladistvé s rodiči či bez nich. ► MÁM ZÁJEM O TERAPII

Jsem holistická terapeutka, lektorka jógy, svobodná tanečnice a umělkyně

SVOBODNÝ TANEC

Zvu tě k vykročení ze stereotypu či stagnace tancem. V bezpečném a komfortním prostředí můžeš nechat všechny zábrany za sebou a pustit hudbu, ať roztančí, co je právě třeba – tím, že se jí plně odevzdáš. Tanečník zmizí. Bude jen hudba, pohyb a uvědomování si možná i zapomenutých emocí, které z těla tancem vyplouvají na povrch, aby přijaty byly. V lehkosti, radosti, oslavou. Je možné, že si pro svůj tanec vytvoříš záměr, v němž budeš mnou i ostatními tanečníky podpořen. Vše se uděje dle složení taneční skupinky. Playlisty tvořím na každou session speciální, s naladěním na danou taneční skupinu či událost. ► CHCI ZAŽÍT SVOBODNÝ TANEC

JÓGA PRO DOSPĚLÉ

Jóga v mém životě zaujímá své místo více než 12 let. Je naplněním mé touhy užívat plného potenciálu těla, najít a žít vnitřní rovnováhu a klid. Vše, co na mých lekcích předávám, vychází z mého poctivého praktického studování principů jógy (hatha jóga, ashtanga jóga, kundalini jóga, tantra jóga). Společnou praxí dochází k zesílení účinku prováděných jógových technik. Zvu tě na pravidelné lekce jógy v Klatovech a v Nýrsku. Můžeš se zbavit bolestí zad i jiných částí těla, naučit se soustředění a meditaci, prodýchat se do stavu klidu, míru a blaženosti. I když si myslíš, že tvoje tělo na to není jakkoliv dostatečné. ► KDY A KDE JÓGA PROBÍHÁ

  Zdroj: https://citaty.net/temata/joga/

JÓGA PRO DĚTI

Otevírám dětem svět jógy, relaxace a meditace. Nebo ony mě??
Hravou a zábavnou formou. Pravidelně i jednou za čas. Ve školách a školkách. V rámci sportovních soustředění, tréninků, přespávaček.
Ráda přijedu i za vašemi dětmi.

„Jóga nejen mění způsob, jakým vidíme věci, ale transformuje člověka, který vidí.“     B. K. S. Iyengar

MÁM ZÁJEM O JÓGU PRO DĚTI

O mně

Za svůj život jsem si nabrala nespočet vzorců chování, adaptací a přesvědčení. Posledních 12 let je v sobě odhaluji a zkoumám, kdo vlastně jsem.

Vím už například to, že mám dar ostatním předávat vlastní zažité zkušenosti. Objevila jsem v sobě jogínku, tanečnici, léčitelku – holistickou terapeutku, fotografku, malířku a především svobodnou ženu, milovnici života.

Našla jsem v sobě programy, které zapříčinily, že jsem se již několikrát za svůj život ocitla na jeho pokraji – říkám tomu blízké setkání se smrtí.

Rakovina, zranění s trvalým následkem, domácí násilí, silné sebedestrukční chování, toxické a závislé vztahy, deprese a zmatenost…

Tento hojný materiál mě „přinutil“ ke změně/transformaci, která se děje stále. Pokračuje. Nyní již vědomě.

Vymanění se z role oběti a bdělé tvoření reality ze svého potenciálu – to je mé Tady a Teď.

 

 

Pravidelně

jaro/léto 2024

Soukromé lekce jógy ► Máte zájem o individuální přístup? Nehodí se vám termíny skupinových kurzů? Využijte možnosti lekcí přesně na míru vašemu tělu a duši.

(ne)Poslušná jóga pro rodiče a děti do 3 let

Každé pondělí 9:30 – 10:30

Beruška Klatovy, Randova 112

Tantra Jóga – půlroční kurz

Středa 17:45 – 19:00 / únor až květen

Om centrum Klatovy, Koldinova 884

 

Jóga ve školách a školkách

Pravidelně 1 x měsíčně ve školách a školkách.

Na základě předchozí domluvy.

(ne)Poslušná jóga pro rodiče a děti do 3 let

Úterý 1 x za 14 dní / á 2 hod

Dancing Queens a Yoga, Praha

Více informací

Jóga pro všechny

Pondělí 1 x za 14 dní od 17:00

8 lekcí (únor až květen)

Městská knihovna Nýrsko

 

Dance to-freedom-in Dance

Kurz 1146 Kč / Lekce 330 Kč

6 + 1 ukázková lekce / á 1,5 hod

Dancing Queens a Yoga, Praha

Více informací

NOVĚ ►Tanec pro děti ve školách a školkách

Pravidelně 1 x měsíčně ve školách a školkách na základě předchozí domluvy.

TEEN jóga

Pravidelně vedu ve stejné termíny jako tanec v Praze, ve stejné studiu, TEEN jógu pro Montessori školu Heřmánek.

Přihlášky & dotazy

 

 

13 + 1 =

Kontakty

Email: bauz.miri@gmail.com

Tel.: +420 724 028 679

Facebook 

Miroslava Miriam Bauz

Smíroslavou.art

 

Jednou za čas

Srdce volí směr na cestě s Tantra jogou – SARDINIE

Nezapomenutelný seberozvojový kurz na luxusní jachtě 

15. – 22.6. 2024

Pojďme prozkoumat, co nám probuzené tělo a dech
řeknou o nás samotných

► Jaká bude náplň našich dní a večerů?

Sluncem zalité dny na plachetnici budeme zahajovat praktikováním jógových technik (pránajáma, asána, pratjahára) nebo OSHO aktivních meditací – uzemněním na seychelské pevnině. Cca 1 – 1,5 hod.

Po ranní praxi si užijeme vše, po čem naše duše zatouží a Sechely nabízejí. Např. výlety do místních vesniček, koupání, potápění, sdílení s lidmi na kurzu, odpočívání, slunění, osobní konzultace s Miriam, osvojování jachtingu s Petrem prostě cokoliv…

Pozdní odpoledne či večery naplníme ecstaticfree tancem, tantrickými hrami a setkáními dle situace, počasí a domluvy. Cca 1,5 – 2,5 hod.

Vybíráme pro nás klidnější pláže, ideálně místa, kde jsme úplně sami.
Skrze vzájemnost a blízkost, kterou nám 7 denní plavba nabízí se můžeme těšit na intimní setkávání se především se sebou sama. Vědomým prožíváním vzájemného zrcadlení máme možnost spatřit sebe nahé/pravdivé, i kdybychom celý týden neobnažili ani kotník.

Hloubka nevědomí, do které se odvážíme zajít či nahlédnout bude přímo úměrná oslavě osvobození, ke kterému jsme ochotni dojít.

 

► Jak to bude prakticky s cestou?

Dopravíš se na letiště (někdy Vídeň, někdy Praha, vše se včas dozvíš).

Společně poletíme z České republiky na místo nalodění

Na luxusní jachtě jsou dvoulůžkové kajuty (manželské postele), kde budeš mít s další ženou svoje zázemí, pokud jsi muž budeš mít jako spolubydlícího muže

Na lodi je k dispozici jednoduchá lehká strava (snídaně – vajíčka na různé způsoby, musli, jogurty, pečivo, ovoce; obědy a večeře – saláty, zapékaná zelenina, mořské plody, ryby, těstoviny; voda, káva, čaj).